人生初のホーム最終戦＆セレモニー

人生で初めて、ホーム最終戦＆セレモニーでした!
【セレッソ大阪vs清水エスパルス】
.
今年ラストのホーム最終戦ともあり
15年プレイ続けた選手の引退試合ともあり
100試合出場選手のお祝いもあり
いろいろセレモニーも盛りだくさん
より新しい和太鼓グループ「倭太鼓飛龍」演奏やアンセム斉唱あり

ドラマティックなひとときでした♪
.
前半、相手に先制されながらも
後半、同点に追いつき
逆転ゴールが決まった時、大歓声で大盛り上がり～
.
最後まで諦めない姿勢
チャレンジしつづける行動に感激☆
.
一つのボールを追いかけて
「今、ここ」目の前のことに意識を向ける
マインドフルネスそのもの
.

スポーツ選手にとって、究極の集中力は必要不可欠！

そして
視野拡大も、スピードも、大切な要素で
マインドフルネス速読にもつながるところです
.
スポーツ選手が、
マインドフルネス速読にも共通する
いろいろなトレーニングしていることは
プロも取り組むくらいの効果性に期待されるところ
私たちの日常にも、いろいろ活用できるものもあります。.
.

～試合観戦について、
個人的には、遠くて小っちゃいボールは見えなくて
友達のサポートがあっての、おかげさま観戦☆感謝です。

それでも、会場の雰囲気や、

目の前に広がる、グリーンのスタジアムは心地良くて

サポーターの応援のものすごい熱意は興味深くて

にわか今、ここファンなにきり？、一緒に拍手したり声援

セレモニー後も、いつまでも応援し続けるサポーターにも感動～

引退セレモニーには、選手に関わる方々のねぎらいメッセージあり泣けちゃったり

人生初のホーム最終戦にして、思い出深いものになりました

◆あなたの人生初の～想い出に何がありますか？

日頃忘れている中にも、いろいろな気づきがあり
.

最後までお読みいただき、ありがとうございます

今日もより良いマインドフルネスな一日をお過ごしください

マインドフルネス速読