マインドフルネス速読

黒石 浩子【 プロフィール 】
眼・脳・呼吸・心に意識を向ける「マインドフルネス速読」で
自分力up！サポート

・マインドフルネス速読講師
・マインドフルネス講師
・絵本セラピスト(R)(絵本ｾﾗﾋﾟｽﾄ協会認定)
・心理カウンセラー・セラピスト
・日本読書療法学会会員、等

IT業界でシステムエンジニア・ITサポート等就業中、激務重ねて眼や心を酷使し、視覚障碍を負いIT界一旦卒業。
眼に少しでも良いこと、ITに代わる何か自分にできること
探しにさまよう中、めぐりあったのがマインドフルネス脳活性速読や心理学。資格や経験とも集大成として、眼・脳・呼吸・心や本を通して、ご自身に意識を向け大切にして、有効活用
できるようにサポート活動中。

病欠無し記録更新中～今では信じられない？幼少時のお話
大病こそないものの、ご褒美シール(1ヶ月ごと通園皆勤)
もらえたことがない位病弱で、自宅で本と過ごすこと多く
ふり返ると「本」に癒され救われ、今も尚支えられている。
本のすばらしさ普及活動に読書会や絵本セラピーにも携わる

視覚系疾患患い、失うものもありながら、”意識”を始め、
変わったことや得られたものも多く、難病と向き合い中。
視覚障碍で速読？不思議がられる中
〃　　だからこそ伝えたいこと、知ってもらいたいこと、
逆境に折れない心や、効率的に活性する脳の取り扱い方等を、お伝えしている。
「マインドフルネス速読」活用して自分力UP！サポート中
https://www.facebook.com/kurorin96